作為程序員,每天都得對(duì)著電腦,長(zhǎng)此以往很容易得頸椎病??粗絹?lái)越多身邊的朋友同事出現(xiàn)不同程度的頸椎問(wèn)題,于是開始關(guān)注頸椎健康。查了很多資料,也嘗試了很多方法,最后發(fā)現(xiàn)預(yù)防頸椎病其實(shí)很簡(jiǎn)單,只要堅(jiān)持的定期的活動(dòng)下頸部就行了??墒钦f(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)很難!用過(guò)outlook設(shè)置定期提醒,可是一忙起來(lái)總是忘記。定期提醒也有個(gè)弊端,你可能忘記做了,或者下次提醒的時(shí)間并不是固定的。于是用工作閑暇時(shí)間做了這個(gè)頸椎病防治助手,將我1個(gè)多月對(duì)頸椎病的了解濃縮進(jìn)了這款“頸椎病防治助手”。
頸椎病防治助手容易上手,第一次使用軟件有簡(jiǎn)單的教程及注意事項(xiàng)。以后開機(jī)就可以自動(dòng)運(yùn)行,在你操作完電腦一段時(shí)間后提醒您活動(dòng)頸部。軟件小巧只有342K,單文件,純綠色,免安裝,方便復(fù)制攜帶。
希望這個(gè)小工具能為所有必須面對(duì)電腦的朋友帶來(lái)幫助,并養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣!預(yù)防頸椎病從現(xiàn)在開始?。?/p>